シャタバリ通販【正規品】250mg（錠数など）

シャタバリは、アスパラガス科の植物の根から抽出されたエキスを主成分とする、植物由来のサプリメントです。

特に女性の健康バランスをサポートする目的で利用されることが多く、妊活サポートや更年期のお悩み、出産後の体力回復などに役立つことが期待されています。

インドの伝統医学アーユルヴェーダにおいても、古くから女性のためのハーブとして大切にされてきました。

シャタバリの主な有効成分は、根のエキスに含まれる「サポニン」と呼ばれる植物由来の化合物です。

このサポニンには、女性ホルモンのバランスを整えたり、滋養強壮を助けたり、体のサビつきに対抗する抗酸化作用など、健康維持に貢献する様々な働きがあるとされています。

提供されているサプリメントは、1錠あたりシャタバリ（アスパラガス・レースモサス）の根エキスを250mg含んでいます。

はい、男性の方がシャタバリを摂取されても、女性と同様に滋養強壮などの健康サポートが期待できます。

性別に関わらず、日々の健康維持や活力向上をサポートする目的でお使いいただけます。

シャタバリは、女性特有の悩みとされる不妊や生理周期の乱れ、更年期の様々な症状の緩和をサポートすることが期待されています。

さらに、含有されるサポニンの働きにより、疲労回復のサポート、免疫力の向上、抗酸化作用や抗炎症作用、血糖値の安定化、胃腸の調子を整える（胃潰瘍や下痢の改善）、咳の緩和、利尿作用、さらには肌の健康維持（アンチエイジング）といった、多岐にわたる健康効果が報告されています。

妊娠中または授乳中の方がシャタバリの利用を検討される場合は、必ず事前にかかりつけの医師にご相談ください。

シャタバリには母乳の分泌をサポートする可能性も示唆されていますが、お母さんと赤ちゃんの安全を最優先するため、専門家による判断が必要です。

自己判断での摂取はお控えください。

シャタバリの基本的な摂取目安は、1回につき1錠を、1日に2回、水またはぬるま湯と一緒にお召し上がりいただくことです。

効果を実感されるまでには個人差があるため、まずは最低でも3ヶ月程度、継続して摂取することが推奨されています。

シャタバリの効果を体感できるまでの期間には個人差があります。

一般的には、少なくとも3ヶ月間の継続的な摂取が目安とされています。

ただし、体質や体の状態によっては、効果を実感するまでに4ヶ月から6ヶ月程度かかることもあります。

焦らず、毎日の習慣として続けていただくことが大切です。

シャタバリは天然由来のハーブですが、まれに体質や体調によって体に合わない可能性も否定できません。

もし服用中に何らかの体の異常や不調を感じた場合は、すぐに使用を中止し、必要に応じて医師の診察を受けてください。

また、推奨されている摂取量を超えて一度に大量に飲むような過剰摂取は避けてください。

何らかの持病をお持ちの方や、現在、医師から処方された薬などを服用中の方は、シャタバリを使用する前に必ず主治医にご相談ください。

食品アレルギーをお持ちの方や、ご高齢（65歳以上）の方も、安全のため事前に医師や薬剤師に相談することをおすすめします。

シャタバリの品質を維持するため、高温多湿の場所や直射日光が当たる場所を避けて保管してください。

小さなお子様の手が届かない、安全な場所に保管することが重要です。

特に夏場など、車内での長時間の放置は高温になるため避けてください。

容器やパッケージに記載されている使用期限を過ぎた製品は、使用せずに破棄してください。

シャタバリに含まれるサポニンには、抗酸化作用や血糖値を正常に保つ効果が期待されており、これらが健康的な体づくりや生活習慣病の予防に間接的に役立つ可能性があります。

また、抗酸化作用はコラーゲンの分解を防ぐことにも繋がるため、肌のハリを保つといったアンチエイジング面でのサポートも期待されています。

ただし、シャタバリ自体が直接的な痩身効果や若返り効果をもたらすものではありません。

インドの伝統医学であるアーユルヴェーダでは、シャタバリは特に女性の健康と若々しさをサポートするハーブとして、非常に重要な位置を占めています。

「シャタバリを飲めば100人の夫を持てる」という言い伝えがあるほど、滋養強壮や女性の生殖能力を高めるハーブとして、古来より高く評価され、用いられてきました。