20代男性が「太った」と言われたことをきっかけにリベルサスで−5kg！自己肯定感を取り戻したダイエット体験談インタビュー【看護師が確認済み】

コロナ禍をきっかけに生活リズムが乱れ体重が増え、ダイエットのため食欲を抑えるGLP-1薬「リベルサス（RYBELSUS）」を使用した20代後半の男性「K」さん（東京都）にダイエット体験をインタビューさせていただきました。

インタビューの要点は以下の通りです。

なお、本記事の体験談インタビュー内容については、医学的記述や表現に不自然な点がないか、医学誌の編集経験がある看護師が確認済みです。

それでは、次より実際の体験談インタビューをご紹介いたしますが、本記事は個人の体験談であり、効果・感じ方には個人差があります。

あくまでも個人の感想ですので、効果・効能を保証するものではありません。医薬品の使用は自己責任で行い、体調変化を感じた場合は医師にご相談ください。

電車の中でお腹を見られるようになったのも、かなり不快に感じました。着たい服が着れずに、結婚式の参列を遠慮することもありましたね

体型や体重が気になり始めたのがちょうどコロナの年です。

仕事が忙しくなって、外食や深夜の食事が増えたっていうのと、コロナ禍で在宅勤務になって運動不足とストレスで体重が増えたというのがあります。

あとは、家族から「太った」と言われて、やっぱり地味にショックでした。自己肯定感が下がって、鏡を見るのが嫌になっていました。

電車の中でお腹を見られるようになったのも、かなり不快に感じました。着たい服が着れずに、結婚式の参列を遠慮することもありましたね。

恋愛では初対面で外見に自信が持てず、消極的になりました。

服のサイズがLからLLになってショックを受けた

健康診断で「肥満気味」「内臓脂肪が多い」と指摘されたことでダイエットを決意しました。

ほかにも服のサイズがLからLLになってショックを受けたっていうのもあります。

あと、旅行先で階段を上る時に息切れしてしまって。

このままじゃまずいと思い、ダイエットに踏み切ることにしました。

リバウンドを何度も繰り返しましたし、「何をしても私は痩せない」と思い込んでしまいました

まずは自己流でダイエットをスタートしました。食事制限・糖質制限、ファスティング・ランニング・ジム通いをしました。市販のサプリや脂肪燃焼ドリンクを試したりエステ体験も受けました。

ウォーキングとカロリーアプリでの食事管理など続けやすい方法から始めて頑張って続けましたが、集中力が落ちて仕事に支障が出てしまい、とてもつらかったです。

1年くらいで、体重が85kgから約72kgまで減らせましたが特にお腹は落ちにくいことに悩んでいました。あとは食欲のコントロールが難しく、便秘になる傾向にもありました。

リバウンドを何度も繰り返しましたし、「何をしても私は痩せない」と思い込んでしまいました。

食欲が抑えられて自然と食事量が減少し、2ヶ月で5kg減少

SNSでの体験談と口コミでGLP-1が話題になったということでリベルサスを使いました。

効果は食欲が抑えられて自然と食事量が減少し、2ヶ月で5kg減少しました。

副作用は軽い吐き気と頭痛が数日ありましたが、継続可能な範囲でした。

1年ほど服用していて、7mgを現在飲んでいます。

リベルサスの入手経路は、個人輸入代行サイトです。

購入頻度は1ヶ月に1回です。利用者のレビューで「サイト対応が丁寧だった」という点を見て購入を決めました。

最初は安全性が不安でしたが特に問題なく入手できています。

周りから「痩せたね」って言われることでモチベーションがアップしました

自分に自信が持てるようになりましたし、着たい服が着られるようになって外出が楽になりました。

周りから「痩せたね」って言われることでモチベーションがアップしました。

現在はリベルサスを服用続けながら運動は週2回で、ウォーキングとストレッチをしています。

食事は1日1食だけでも栄養バランスを意識しています。炭水化物を控えて、タンパク質を意識した摂取と、間食の習慣を減らして、水分を多めに摂取している感じです。

ダイエットを一時的な我慢ではなくてモチベーションを維持しながら生活習慣として続けていくことを大切にしています。

理想の体型になったら海や温泉へ行くことを楽しみにしています。

リベルサス 7mg

※海外医薬品の個人輸入は、ご自身の責任において、ご自身の使用のために行う場合に限り認められています。輸入した医薬品を第三者へ譲渡・転売することは法律で固く禁じられています。

※この記事は看護師資格保有者が内容を確認していますが、診断・治療行為ではありません。必要に応じて医療機関で適切な指導を受けてください。

リベルサスの他の体験談、口コミ・効果・感想（レビュー）

リベルサスについて、他の方にもより深く語っていただいた体験談レポートや、同じく独自に取材した口コミ・効果・感想（レビュー）がありますので、こちらもぜひご覧ください。

リベルサスの良い体験談レポート

リベルサスの評価が普通だった体験談レポート

リベルサスの口コミ・効果・感想（レビュー）

リベルサスに関連する添付文書等の参考資料

• リベルサス錠3㎎/錠7㎎/錠14㎎ – JAPIC（PDF）
• Rybelsus: Full Prescribing Information (Tablet Formulation) – FDA（PDF）
• New Drug Application Review: Rybelsus (semaglutide) tablets – FDA（PDF）
• Rybelsus – EMA

※本ページでは日本語の公的資料（JAPIC／PMDA等）や、英語の公的資料（EMA／FDA等）を記載しています。いずれも基本的に各国規制当局等が発行する一次ソースですが、国・地域ごとに適応症・警告・禁忌・推奨用量などが異なるため、内容をよく比較のうえご判断ください。

※服用前には必ず輸入品に記載されている英文の説明も確認し、不明点は医師・薬剤師にご相談ください。