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ためしてガッテンで話題の血圧を下げる方法を知りたい方は必見！この記事では、TVで紹介されたふくらはぎを使ったケア方法を紹介します。実は、軽くふくらはぎを刺激するだけで無理なく続けられます。記事を読めば、隙間時間で健康的に血圧を下げることが可能です。看護師による確認済み。